15.7 C
Copenhagen
tirsdag 8. juli 2025
Facebook Instagram Linkedin Twitter

Carlsberg vil igen tale dansk til danskerne

Af
Andreas Andreassen
-
0

BUSINESS. Efter flere år med en international stemme tager Carlsberg et strategisk retningsskifte. Bryggeriet vil igen tale dansk og sætte fokus på de danske drivkræfter, der har sat Danmark på verdenskortet.

Carlsberg eller Tuborg?

Det er et spørgsmål, der næsten er lige så gammelt som de to ølmærker selv. Og de seneste år har svaret for mange danskere været Tuborg. Mens Carlsberg har erobret det internationale marked som “probably the best beer in the world”, har Tuborg haft godt fat i de danske øldrikkere.

Nu vender Carlsberg igen blikket mod Danmark og danskerne for at genvinde det tabte. Det betyder, at bryggeriet vil fokusere på landets kulturelle drivkræfter og samtidig vise Carlsbergs lange historie med at udvikle sport, kultur, natur og videnskab i Danmark.

Jeppe Boel, Marketing Director for Carlsberg i Danmark

– Danskerne er – med rette – stolte af vores lille lands bedrifter indenfor blandt andet sport, gastronomi og kultur. Der findes en helt særlig drivkraft i Danmark, som sætter os på verdenskortet. Vi vil gerne understøtte den fremdrift – den er vi selv født ud af, siger Jeppe Boel, Marketing Director for Carlsberg i Danmark.

Startskuddet på et langsigtet retningsskifte

Det er startskuddet på et langsigtet retningsskifte de næste mange år, der skal repositionere Carlsberg på det danske marked. Helt konkret har man allerede søsat flere initiativer. På bryggeriet i Fredericia har man løbende optimeret processer, eksperimenteret med regenerativ byg og udviklet et nyt træningsprogram, der skal skabe bedre øloplevelser på landets barer. Og der er mere på vej næste år, hvor fokus skal være på de mennesker, der skaber forandring og udvikling i Danmark.

Sammenholdet skal helt frem

Ifølge Jeppe Boel handler det om at understøtte de mennesker, der gør noget særligt her i landet, og styrke sammenholdet.

– Hele grundtanken bag vores nye fokus er, at vi gerne vil skubbe de danske drivkræfter helt frem og vise, hvordan de bidrager til at gøre Danmark til noget særligt, som får hele verden til at kigge mod os, siger Jeppe Boel.

Det gør Carlsberg blandt andet gennem en række sportssponsorater. Derudover går næsten 30 % af udbyttet fra Carlsberg A/S til en række almennyttige formål gennem Carlsbergfondene. Sidste år uddelte Carlsbergfondet og Ny Carlsbergfondet godt og vel 1,2 milliarder kroner til blandt andet fri grundforskning og kunst i Danmark.

– Vi har nok heller ikke været gode nok til at fortælle de her historier – det vil vi lave om på.

Smager lidt mere af Danmark

Det nye danske fokus kommer konkret til udtryk under fanen “Smager lidt mere af Danmark”. Her fremhæves flere danske drivkræfter som michelinkokken Nicolai Nørregaard fra Kadeau, den regenerative landmand Søren Ilsøe og surfere fra Cold Hawaii i Klitmøller.

– Det er helt bevidst, at vi fokuserer på nogle mennesker, der er virkelig dygtige inden for deres felt og har været med til at rykke på store dagsordener herhjemme. Det er ikke nødvendigvis kendte navne, men det er folk, som har sat Danmark på verdenskortet og dem, vi andre er stolte af. Det er mennesker med en skabertrang, der matcher vores, siger Jeppe Boel.

Danske forskere: Fire ud af fem nybyggerier skal stoppes

Af
Andreas Andreassen
-
0

VIDEN. Et nyt studie fra forskere på DTU, SDU og AAU viser, at biobaserede byggematerialer ikke er nok til at gøre byggebranchen bæredygtig. Der skal bygges markant mindre.

Hvis byggebranchen i Danmark skifter mineraluld, beton og stål ud med træ, hamp og halm, skulle man måske tro, at man kunne sætte flueben ved den grønne omstilling af byggeriet.

Desværre er det ikke helt så simpelt.

Et nyt studie, som forskere fra Danmarks Tekniske Universitet, Syddansk Universitet og Aalborg Universitet står bag, viser, at det ubetinget vigtigste skridt mod en grønnere byggebranche bliver at bygge meget færre nye kvadratmeter.

Ifølge forskernes beregninger bør fire ud af fem nybyggerier sløjfes fra og med næste år

– Hvis vi antager, at 50% af alle nybyggerier fra 2026 til 2050 bliver bygget af træ og andre biobaserede materialer, så skal vi stadig reducere, hvor meget vi bygger, med 80% for at holde os inden for det, man kalder safe operating space – altså det sikre råderum, forklarer Lise Horup Koch-Søfeldt, der er ph.d. fra DTU Sustain og hovedforfatter af studiet.

– Jeg håber virkelig, at det her kan være en øjenåbner for, hvor lidt bæredygtig nuværende praksis for byggeaktivitet er, og hvor radikalt vi skal ændre vores forbrug af bygninger.

Vi bygger for meget og for stort

Undersøgelsen er den første i Danmark, som medregner både en vending mod træbyggeri og alle de teknologiske fremskridt inden for grøn energi og kulstoffangst, man forventer vil reducere klima- og miljøbelastningen ved eksempelvis materialeproduktion og transport.

Men teknologien kan altså ikke redde byggeriet, fastslår forskerne, fordi tendensen samtidig er, at vi bygger mere og større. For eksempel er det gennemsnitlige nybyggede parcelhus vokset fra 122 kvadratmeter i 1963 til 213 kvadratmeter i 2023. 

– Den store udfordring er, at det samlede antal kvadratmeter, som bliver bygget, bliver ved med at stige. Hvis det fortsætter sådan, har de teknologiske fremskridt og de biobaserede materialer ikke en stor nok effekt til at gøre byggeriet bæredygtigt, siger Simon Bruhn, der er ph.d. fra SDU Life Cycle Engineering og medforfatter.

Ifølge Harpa Birgisdottir – professor på Aalborg Universitet, mangeårig forsker af byggeriet og ligeledes medforfatter på studiet – er resultaterne bemærkelsesværdige.

– Vi har før lavet undersøgelser, som viste, at byggeriet skulle reduceres, men de har altid været baseret på konkrete cases. Det her er første gang, vi kigger på det samlede nybyggeri i Danmark, har de teknologiske fremskrivninger med og måler det op imod safe operating space, siger Harpa Birgisdottir.

– Og resultaterne er ret vilde i mine øjne. En reduktion på 80%, og så er det endda under forudsætning af, at det resterende byggeri bliver omstillet. Der er mange, som lige nu lufter ideen om et decideret byggestop. Nu har vi tal, der viser, at noget, der ligger tæt på et byggestop, ikke bare er en idé, men kan være en nødvendighed.  

Fremskrivende livscyklusanalyse

Det nye studie er en såkaldt prospektiv LCA, altså en fremskrivende livscyklusanalyse, af nybyg frem mod 2050.

Udgangspunktet har været de fremtidsscenarier, som FN’s klimapanel arbejder med – både de optimistiske og de pessimistiske. Dem har forskerne taget et gennemsnit af og brugt det til at regne ud, hvordan dansk nybyggeri vil påvirke alt fra ressource- og arealforbrug til partikelforurening og CO2e-udledninger i de næste 25 år, hvis byggeriet skifter til mere biobaserede materialer og kan nyde godt af de teknologiske fremskridt, men ellers fortsætter som hidtil.

– Vi har arbejdet ud fra en business as usual-model og gået ud fra, at vi fortsætter med at bygge flere og flere kvadratmeter. Selv om tallene peger i den retning, kan vi selvfølgelig ikke være sikre på, at det faktisk kommer til at ske. Men om ikke andet kan man bruge vores undersøgelse til at slå fast, at på trods af teknologiske fremskridt er business as usual ikke en mulighed, siger Lise Horup Koch-Søfeldt.

Forskerne understreger også, at de i studiet ikke kigger på alt.

Der er f.eks. ikke regnet på, hvad genbrugsmaterialer ville kunne bidrage med, ligesom det udelukkende er selve byggeriet, forskerne har kigget på. På grund af mangel på data er den efterfølgende drift og opvarmning af bygninger ikke inkluderet, selv om det formentlig kun ville gøre behovet for mindre nybyggeri endnu større.  

Ingen friløb for Fido – snart skal alle hunde i snor på stranden

Af
Thea Dyhrberg
-
0

Snart er det slut med at lade hunden løbe frit ved vandet. Når kalenderen siger 1. april, træder naturbeskyttelseslovens snor-påbud i kraft, og det betyder, at alle hunde skal føres i snor på de danske strande frem til 30. september, uanset hvor lydige de måtte være.

Reglen er en del af naturbeskyttelsesloven og har til formål at beskytte de mange ynglefugle og dyrebørn, der har brug for fred og ro i den vigtige yngleperiode. Ifølge Agria Dyreforsikring gælder det over hele landet, og det er ikke op til hundeejernes egen vurdering.

– Og det gælder også, selv om du har verdens mest lydige hund, siger Lotte Evers, hundeekspert og marketingchef i Agria Dyreforsikring.

– Årsagen er, at ynglefugle og andre dyr, der lever på de danske strande, skal have mulighed for at føde og opfostre deres unger i fred og ro, uden forstyrrelser fra løse hunde.

Instinktet tager over

Selvom mange hundeejere føler, at de har kontrol over deres firbenede ven, understreger Lotte Evers, at det ikke nødvendigvis er tilfældet, når først jagtinstinktet aktiveres.

– Når du er ude at gå tur med din hund, så har hunden – som det rovdyr den i realiteten er – fuldstændig styr på, hvis der ligger ynglefugle eller andre dyr og trykker sig i nærheden. Den opsnuser dem længe før, du selv når at opdage det, og da vil det i mange tilfælde være for sent: Hundens gode næse giver signal til hjernens autonome funktioner, instinktet tager over, og hunden sætter i fuld jagt-sprint afsted – fordi den simpelthen ikke kan lade være.

Hun forklarer, at selv hunde uden behov for at jage vil kunne reagere pludseligt på fugle, harer eller andre dyr, der trykker sig i vegetationen.

Brug de steder, hvor hunde må løbe løse

Foruden hensynet til naturen handler reglen også om at sikre tryghed for andre strandgæster. Ifølge Lotte Evers er der mange – både børn og voksne – som ikke bryder sig om løse hunde.

– Der er faktisk en hel del mennesker, der er decideret bange for hunde. Men fordi angst ikke er rationel, nytter det ikke at forklare f.eks. et forskrækket barn, at din hund ikke gør noget, siger hun og tilføjer, at det ikke er din hund, barnet er bange for, men selve tanken om hunde.

Hvis man som hundeejer gerne vil give sin hund friheden til at løbe løs, er der dog andre muligheder. Lotte Evers peger på, at Danmark har et bredt udvalg af både hundeskove og faktisk også særlige hundestrande, hvor snor ikke er et krav.

– Det er bedst for alle at respektere, at ikke alle elsker hunde, og så bruge de steder, hvor der er plads til, at hundene kan være uden snor, afslutter hun.

Thomas Bay: Vi skal skabe en teateroplevelse, der taler til hjertet

Af
Andreas Andreassen
-
0

Kultur. Teaterdirektør for Fredericia Musicalteater, Thomas Bay, er en mand med en klar vision. Siden han tiltrådte direktørrollen i december 2022, har han arbejdet målrettet med at bringe teateret til nye højder, både lokalt og nationalt. Hans rejse som leder af teateret har været både udfordrende og inspirerende, og han ser frem til de kommende år med store ambitioner.

– Jeg tror, jeg vil sige, at det har været spændende. Det har været en vækstrejse opad. Det er gået stærkt, siger Thomas Bay, og hans smil afslører en mand, der har grebet udfordringerne med entusiasme og mod.

– Vi står jo på skuldrene af en kæmpe arv, og det gør jeg jo selvfølgelig med ærefrygt og ydmyghed og en vis nervøsitet. Men det er jo gået godt, synes jeg. Vi har lavet utrolig mange fine forestillinger. Vores håndværk er i orden.

Thomas Bay glæder sig over teaterets brede repertoire, der spænder fra børneforestillinger til de store musicals, der appellerer til et voksent publikum.

– Jeg glæder mig over, at vi har et repertoire, der spænder bredt. Det er noget for børn og deres bedsteforældre, og samtidig har vi de store musicals, siger han med et glimt i øjet. Teatret har formået at levere kvalitetsoplevelser, der taler til alle generationer.

En af de største udfordringer for Bay har været at balancere ledelse med den kunstneriske frihed, der kendetegner et teater.

– Jeg laver alt muligt, siger han med et grin. – Det er jo verdens fedeste job, fordi det er så diversificeret. Jeg laver alt fra daglig ledelse, personaleledelse og kunstneriske processer til repertoireplanlægning og langsigtet vision. Han understreger vigtigheden af at arbejde både lokalt og nationalt, og nævner, at Fredericia Musicalteater nu er blevet anerkendt med en plads på finansloven – en milepæl, han selv ser som en stor sejr.

Thomas Bay har selv opbygget et nært forhold til Fredericia og dens kultur, noget der også afspejles i hans arbejde som teaterdirektør. Fredericia har noget unikt, siger han.

– Jeg tror, det giver en god all-around forståelse, siger han om sin baggrund. Som tidligere kapelmester og musikalperformer har han har fra starten haft et tæt forhold til byen og dens musikalske arv.

– Jeg kan huske, da jeg gik på skolen med min klasse der, og min hustru gik jeg også i klasse med. Der var vi så ikke kærester, men det blev vi efterfølgende. Der havde vi mange snakke om, hvor fedt det var, og hvor unikt det egentlig var at være i den her by, der lige pludselig havde det her rige kulturliv og musical-DNA indprentet.

Thomas Bay har, som leder, lagt stor vægt på talentudvikling og værkudvikling.

– Vi har fokuseret meget på udvikling. Rigtig meget på talentudvikling og også værkudvikling. Men fremfor alt den her med, at vi har jo musicalteater nede i byen, og det er jo skuespillerne og sangerne, forklarer han. Det er netop denne udvikling af både nye talenter og de andre lag omkring forestillingerne, der er blevet et centralt element i hans ledelsesstil.

Når Thomas Bay taler om teateroplevelsen, er det tydeligt, at han ser det som en helhedsoplevelse, hvor både publikum og kunstnere er en del af noget større.

– Jeg synes, det handler om, at kvaliteten skal være i orden. Fordi vi kan altid være uenige på smag. Det er jo ikke alle historier, der bliver til alle, siger han. – Men hvis man går ind i teateret og får en oplevelse sammen med holdet på scenen og bagscenen, så får man virkelig noget, man kan tage med sig.

Teateret har formået at ramme et bredt publikum, både med børneforestillinger og voksenrepertoire.

– Vi ramte både de små børn og deres forældre og bedsteforældre, og det er netop den brede appel, vi arbejder med, siger han og refererer til den store succes med Bukkebruse. – Vi kan se, at vi både rammer de små børn, men de tager jo også deres forældre og deres bedsteforældre med.

Næste store forestilling på programmet er Efterlysning, en produktion, der handler om at være menneske og navigere i den moderne verden. – Det er en forestilling, der appellerer til en anden type publikum, som også taler til de menneskelige sider af vores eksistens, siger Bay og understreger, hvordan relevans er en nøglefaktor for teatret.

Når han ser på teaterets udvikling under sin ledelse, er han stolt over at kunne bringe Fredericia Musicalteater på nationalt niveau. – Det er jo en drøm, og det var jo ambitiøst, og Wicked er jo en kæmpe mundfuld at bide skære med. Men i kraft af netop, at den både blev solgt videre, men at vi også var både her og i Tivoli, og fik skabt sådan en flot retænkning af det her værk, var jo kæmpe stort, siger han om en af teaterets mest ambitiøse produktioner.

Thomas Bay ser fremad og nævner, at Fredericia Musicalteater er et vækstlag for musicalgenren, både på talentniveau og kunstnerisk. – Vi er et vækstlagesøkosystem for musical, og vi har et ansvar for at opkvalificere genren og sende de nye talenter af sted, siger han og understreger betydningen af at bidrage til både lokal og national kunstudvikling.

Selv om hans arbejde som teaterdirektør er omfattende og krævende, har Thomas Bay fundet stor glæde i at bo og arbejde i Fredericia. – Jeg tager som regel en tur forbi stranden hver morgen. Der er en horisont derude, og der er en sol, der står op over Fyn. Altså, det er bare en smuk by på alle måder.

Når han tænker på sin tid som leder af Fredericia Musicalteater, har han en klar vision for fremtiden:

– Jeg håber, folk vil sige, at vi fik teatret til at have national relevans og levere kvalitetsoplevelser, der gør Fredericia Musicalteater til noget, der kan eksistere de næste 200 år.

Se hele interviewet her

Kulturministeren vil stoppe livestreaming af børn og unges idræt

Af
Redaktionen
-
0

POLITIK. Kulturminister Jakob Engel-Schmidt har netop meldt ud, at han ønsker at stoppe livestreaming af børn og unges idrætsaktiviteter. Dette sker som opfølgning på Trivselskommissionens anbefaling om at beskytte børns og unges privatliv i idrætslivet. Hvis foreninger og kommuner ikke stopper livestreamingen, er ministeren klar til at tage lovgivningsmæssige skridt.

I et stærkt signal opfordrer Jakob Engel-Schmidt nu alle aktører, der faciliterer idræt – fra klubber og foreninger til haller og kommuner – til at følge Danmarks Idrætsforbunds (DIF) retningslinjer og sætte en stopper for livestreaming af børns og unges aktiviteter.

Kulturministeren understreger vigtigheden af at skabe trygge rammer for børn og unge i idrætslivet, hvor der skal være plads til både leg og fejl uden frygt for at blive filmet og delt på sociale medier som TikTok. “Når børn og unge dyrker idræt i foreningslivet, skal det være et trygt frirum med plads til leg og til at fejle,” siger Jakob Engel-Schmidt. “Jeg er derfor helt enig med Trivselskommissionen i, at livestreaming af børn og unges idrætsaktiviteter skal stoppe.”

DIF’s anbefalinger understøtter denne tilgang og foreslår en række restriktioner, hvis livestreaming alligevel finder sted. Blandt de vigtigste anbefalinger er, at livestreaming skal begrænses til selve idrætsaktiviteten, uden opvarmning eller nedvarmning. Der skal også være loginbeskyttelse for at begrænse adgangen, og en ansvarlig person skal være til stede for at afbryde sendinger hurtigt, hvis nødvendigt.

Kulturministeren håber, at løsningen kan findes frivilligt, og i det nye år planlægger han et møde med relevante idrætsorganisationer og Kommunernes Landsforening (KL) for at evaluere, om retningslinjerne har haft den ønskede effekt. Hvis ikke, er Jakob Engel-Schmidt klar til at overveje lovgivning.

Tidligere minister tiltalt i sag om besiddelse af seksuelt overgrebsmateriale med børn

Af
Redaktionen
-
0

KRIMI. En tidligere minister er blevet tiltalt i en sag, der involverer besiddelse af seksuelt overgrebsmateriale med børn. Ifølge DR, der har indhentet informationer fra retslisten, fremgår det, at sagen omhandler besiddelse af overgrebsmateriale, men de præcise detaljer i sagen er endnu uklare.

Retten vil på mandag tage stilling til, om der skal nedlægges navneforbud i sagen. DR rapporterer, at politiets journalnummer afslører, at sagen involverer alvorlige anklager om børneporno, men de yderligere omstændigheder og baggrund for tiltalen er stadig ikke offentliggjort.

Herrelandsholdet med Erritsøs Nils Hagen testede formen i Sverige

Af
Andreas Andreassen
-
0

RUGBY. Som forberedelse til forårets vigtige landskampe i Rugby Europe Conference 2 North, hvor Letland og Norge bliver modstanderne, spillede Erritsøs Nils Hagen og det øvrige danske herrelandshold i søndags en træningskamp ude mod Sverige. De blå-gule ligger nummer 30 på verdensranglisten, mens Danmark er placeret som nummer 71.

Træningskampen, som var kulminationen på en dansk træningssamling for 30 landsholdsspillere, foregik i Häljarp i Skåne. Erritsøs Nils Hagen spillede 2. række, som er betegnelsen for en af de to forwards, der står i anden række, når der skal afvikles faste klynger, dvs. når bolden sættes i spil efter en mindre forseelse begået af det ene hold.

I første halvleg i Skåne var Danmark rigtig godt med. Efter pausestillingen 19-11 til Sverige trak værterne dog fra i anden halvleg, hvor niveauforskellen blev tydelig. Slutresultatet 47-11 var helt forventeligt, idet filosofien bag en stærk træningsmodstander er at arbejde med sine svagheder. I efteråret vandt Danmark i øvrigt begge sine kampe i Conference 2 North suverænt mod både Finland og Estland, uden at inkassere en eneste scoring, hvilket er meget usædvanligt i rugby.

Kampen i Sverige var Nils Hagens femte landskamp for Danmark.

– Jeg fik 40 minutter i midten af kampen. Det var en træningskamp, så der var lidt mere rokade end normalt, udtalte Erritsøs landsholdsspiller efter hjemkomsten.

Nils Hagens næste mulighed for en landskamp bliver på hans egen hjemmebane i Erritsø påskelørdag den 19. april. Her tager Danmark imod stærke Letland. Der er fri entré til landskampen, som har kick-off kl. 15.00. Forberedelserne til landskampen i Erritsø har været i gang siden februar.

Højlund sikrer dansk sejr mod Portugal

Af
Andreas Andreassen
-
0

Danmark sikrede sig et godt udgangspunkt i Nations League-kvartfinalen mod Portugal med en 1-0-sejr i Parken. Efter at have domineret størstedelen af kampen, blev det indskiftede Rasmus Højlund, der blev matchvinder. I det 79. minut afsluttede han et flot angreb og satte bolden i mål tæt under mål.

Danmark spillede sig frem til flere gode chancer i løbet af kampen, og Christian Eriksen brændte et straffespark i første halvleg. Men det var Rasmus Højlund, der til sidst fik bragt Danmark foran og sikrede den velfortjente sejr.

Sejren giver Danmark et forspring før returkampen i Lissabon på søndag.

Dit mentale udgangspunkt gør forskellen

Af
Erik Schwensen
-
0
Dit mentale udgangspunkt gør forskellen.
Dit mentale udgangspunkt gør forskellen.

Efter en længere pause fortsætter jeg artikelserien om ”kunsten at lede”. Serien handler om idéer og konkrete praktiske måder, både hvorpå du kan lede dig selv som menneske og lede andre mennesker bedst muligt i den kaotiske verden, der udvikler sig omkring os. I denne artikel sætter jeg fokus et af de allervigtigste værktøjer, som bør ligge øverst i vores ledelses-værktøjskasse.

Artiklen handler om, at det er vores valg af mentalt udgangspunkt, der rammesætter vores daglige adfærd, og det påvirker i høj grad kvaliteten af vores resultater. Evnen til at kunne tage et godt mentalt udgangspunkt, skaber de bedst mulige forudsætninger for at nå de mål, som vi hver især eller sammen ønsker at nå. Artiklen giver indblik i, hvordan du kan skabe det bedst mulige mentale udgangspunkt og dermed få de bedst mulige forudsætninger for at dine/jeres mål.

Indledning

Vores mentale tilstand påvirker i høj grad vores hjerners evne til at fungere optimalt for os. Sådan er det uanset, hvad vi udsættes for undervejs i hverdagens hektiske gøren og laden. Så hvis vi er bedre i stand til at styre vores mentale tilstand, så skaber vi endnu bedre arbejdsbetingelser for vores hjerner. Det styrker vores adfærd og dermed vores resultater, både når vi træffer vores beslutninger, og når vi gennemfører dem.

Urimeligt kort kan vi tale om to neurologiske tilstande i hjernen (nærmere bestemt i amygdala): En overlevelsestilstand (i Acuity World taler vi om at være i det røde område) og en OK-tilstand (her taler vi om at være i det grønne område). I den første tilstand lukker hjernen ned og har kun ”tændt” for de helt basale funktioner (kæmpe/flygte/fryse tilstanden). I den anden tilstand – når hjernen er i det grønne område – sker derimod det modsatte. Her bliver hjernen i stand til at ”tænde” for og bruge alle sine kapaciteter og kreative evner. Din hjerne bliver i stand til at operere optimalt. Og det er det sidste, vi som ledere, medarbejdere og mennesker har brug for. I den tilstand får vi lettere adgang til alle de ressourcer, som vi hver især besidder. Både dem du er bevidst om og ikke mindst alle dine ubevidste ressourcer. Det er også herfra, at du er bedre til at styre dit sind og sindstilstand, din adfærd og dermed dine resultater. Herfra er du i stand til at lede dig selv og andre allerbedst.

Den gode nyhed er, at vi alle er i stand til at træne os selv og andre op til at kunne styre vores hjerners mentale tilstand over i den åbne tilstand (det såkaldte grønne område), hvor vi kan udnytte alle hjernens kapaciteter og kreative evner og fastholde dem dér. Det kan vi gøre ved hjælp af at følge nogle relativt enkle principper og ibrugtage en række mentale værktøjer. I denne artikel vil jeg begrænse mig til to principper og et værktøj, som eksempler på, hvordan du gør det og straks efter at have læst artiklen gå i gang. Igen urimeligt kort, men jeg håber, at du alligevel lader dig inspirere, søger mere viden og indsigt og påbegynder din personlige mentale rejse, så du, uanset hvad der sker, altid er i stand til at handle og gøre noget ud fra din mentalt allerbedste tilstand.

Henimod – Princippet

Nogle mennesker og ledere ser og taler ofte kun om problemer. De taler om, leder efter og har næsten altid fokus på, hvad de ikke vil, og hvad der ikke kan lade sig gøre. Ved at have fokus på det leder vi ubevidst vores hjerne ind i det røde område – den lukkede tilstand, hvor adgangen til vores mentale ressourcer og kreativitet er lukket af eller stærkt begrænset.

Andre derimod ser og taler mere om løsninger. De taler om, leder efter og har altid fokus på, hvad de vil, hvor de vil hen, hvad der kan lade sig gøre, og hvad der skal til. Når vi taler om ledelse af mennesker, både ledelse af andre og os selv, så er det sidste (vi kan kalde det henimod-princippet) den mest effektive mentale medicin og brændstof for vores hjerner.

Det første princip (vi kan kalde det problem-princippet) kommer dog i spil, når vi taler om ledelse af non-humane systemer, men det er en anden historie. Henimod-princippet er med til at bringe vores hjerne ind i den føromtalt åbne tilstand (det grønne område), ind i den mentalt åbne tilstand, hvorfra vores hjerner virker og fungerer allerbedst.

BE–DO – Princippet

Det andet princip, som jeg vil omtale her i artiklen, handler om, hvad vi gør først. Mange af os er vokset op med den overbevisning, at vi skal GØRE NOGET for at VÆRE NOGET (DO før BE). Her er det adfærden, der får os til se, høre og føle, hvem vi er – vores identitet.

Men hvad sker der, når vi vender dette princip på hovedet? At VÆRE NOGET før vi GØR NOGET. Når vi begynder med at gå ind og VÆRE i den mentale tilstand, hvor vi er allerbedst (den bedste udgave af os selv og finder ind til vores sande identitet) (BE), og derfra GØR NOGET (DO), så sker der et mentalt SKIFT. Med det SKIFT tvinger vi vores hjerner ind i det grønne område, hvor den neurologiske åbne tilstand sætter alle vores mentale kapaciteter og kreativitet i spil, før vi begynder at gøre noget. SKIFTET styrker vores adfærd og dermed også lederens lederadfærd og medarbejdernes selvledelse betydeligt.

Men hvordan kan vi så lave, lære og udnytte dette mentale SKIFT, så det virker, også når verden omkring os ikke giver nogen god grund til at være i den mentalt bedste tilstand?

Den mentalt bedste tilstand

Den måde, som jeg vil anbefale, lærte jeg for over 15 år siden, da jeg i 2006 begyndte min mentale træningsrejse ved Acuity World, hvor jeg i dag er Associated Partner. Den er siden blevet dybt forankret i måden jeg leder mig selv og andre på, og jeg har skrevet om det i flere af mine bøger. I Acuity World kalder vi den bedste mentale tilstand for General Desired State (GDS).

Måden hvorpå du finder ind til din mentalt bedste tilstand, er ved at tænke tilbage på en helt specifik og unik oplevelse, hvor du oplevede, at du var mentalt allerbedst i lige præcis den situation. Og måden du tænker på den situation igennem på, det skal du gøre på en helt særlig måde ud fra en nøje fastlagt spørge/svar-proces. Du er velkommen til at lege med 😊

Kort fortalt handler det om at tænke tilbage på en helt specifik oplevelse, hvor du oplevede, at du fungerede allerbedst og var mentalt i den åbne tilstand. Når du har fundet frem til den specifikke oplevelse, begynder du at beskrive og tale om den ud fra en bestemt række spørgsmål: Hvor er du? Hvad gør du selv i situationen? Hvad gør andre? Hvad blev der sagt? Hvordan blev det sagt? Hvornår i oplevelsen oplevede du, at du er allerbedst? Hvis du skulle sætte en overskrift på, hvad vil du kalde oplevelsen? Hvad er det for en fornemmelse/følelse du har netop der, hvor du er allerbedst? Hvor sidder følelsen? Hvad vil du kalde den følelse, du har, dér hvor du er allerbedst? Hvad du kalder dig selv, når du er dér? Hvad er du i stand til, når du er dér?

Flere elementer og spørgsmål/svar hører med til at forankre den gode oplevelse og den mentalt bedste tilstand. Den non-verbale kommunikation, som er den allervigtigste informationskilde, skal naturligvis også kobles på, som en fuldt integreret del af helhedsoplevelsen. Men den del kan vi desværre kun få LIVE mens du fortæller om den fede oplevelse.

Kunsten er efterfølgende at træne dig selv i at gå ind i den mentale gode tilstand via den unikke oplevelse – hurtigere og hurtigere. Dette kan blandt andet ske ved at ”ankre” oplevelsen, der hvor du i situationen var/er allerbedst. Derved bliver du i stand til på et øjeblik at gå ind i din mentalt bedste tilstand ved at anvende det ”anker”, som du har sat dig, i alle de situationer, hvor du har brug for det. Og husk at gøre det før du begynder på det du egentlig vil (BE à DO princippet bliver her din vigtige medspiller).

Afrunding

Denne artikel er skrevet med baggrund i bogen ”Mental Fitness for Warriors – Bliv Væredygtig”, som jeg i 2020 skrev sammen med Direktør Henrik Wenøe, Acuity World. En bog baseret på Acuity Worlds personlige ledelsesværktøjskasse og på baggrund af vores erfaringer med mental træning af krigsveteraner og forebyggende mental træning af to hold soldater fra Fredericia Garnison udsendt til Afghanistan i 2013-2014.

Næste artikel i serien ”kunsten at lede” kommer snart og handler om ”God Kommunikation, hvordan det?”

Ung mand fundet død i Vejen: 23-årig anholdt

Af
Andreas Andreassen
-
0

En 24-årig mand er fundet død ved Bøgevej i Vejen, oplyser Syd- og Sønderjyllands Politi natten til onsdag. Politiet er massivt til stede i området, hvor den tragiske hændelse fandt sted.

– Vi er massivt tilstede ved Bøgevej i Vejen, hvor en 24-årig mand er afgået ved døden. En 23-årig mand blev tilbageholdt på gerningsstedet og er efterfølgende anholdt af politiet, skriver politiet i en opdatering på X.

Den anholdte 23-årige er mistænkt for at have forvoldt den 24-åriges død, og han er nu i politiets varetægt. Politiet har bekræftet, at de pårørende til den afdøde er blevet underrettet.

Politiet oplyser, at de har været massivt til stede i området i løbet af natten og det fortsætter, mens de gennemfører undersøgelser i samarbejde med Nationalt Kriminalteknisk Center og Retsmedicinsk Institut.

På nuværende tidspunkt ønsker politiet ikke at oplyse yderligere detaljer om sagen. Det er således endnu uvist, om der er nogen relation mellem den anholdte og den afdøde, og hvordan politiet blev alarmeret om hændelsen.

– Af hensyn til den pågående efterforskning kan politiet ikke oplyse yderligere på nuværende tidspunkt, lyder det fra politiet på X.

1...192021...107Side 20 af 107
© DANSKE DIGITALE MEDIER A/S - NYHEDER, ANALYSER OG PERSPEKTIVER